ふりかけ使って韓国風おにぎり「チュモッパッ」

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はごろもフーズ株式会社さまより「のり弁慶ふりかけ」をモニタープレゼントしていただきました。ふりかけはご飯にかけるだけじゃもったいないくらい、たくさんの使い道があります。

今回はおにぎりの具材として使わせていただき、そのおにぎりのレシピをご紹介します。

おにぎりといっても、今回ご紹介するのは韓国風のミニサイズのおにぎり、「チュモッパッ」(チュモクパプとも呼ばれます)です。

チュモクパプとは、韓国語ではおにぎりのことで、「チュモク」はこぶし、「パプ」はごはんを意味します。

定番の具材は、とびっ子、たくあん、韓国海苔などですが、今回はアレンジ具材で作ったものです。

スパムとのり弁慶のチュモッパッ(韓国風おにぎり)

私の息子は米アレルギーなので、ご飯は使用せず、押し麦で作っていますが、ご飯でも同様の分量でできます。

材料(50g のおにぎり7個分)

・ご飯        250g
・スパム       100g
・パプリカ(赤と黃) 30g
・海苔弁慶      大さじ1
・コンソメ      小さじ1/2

🚩スパムは高いのでポークランチョンミートや厚切りのボロニアソーセージでも代用できます。

作り方

1.スパム(今回はボロニアソーセージを使用)は5〜7ミリくらいの角切りにして、
  パプリカもスパムのサイズに合わせて切り、中火で2〜3分炒めます。

2.ボウルにご飯を入れて、顆粒コンソメ、①、海苔弁慶を入れてよく混ぜます。

3.お好みの量をラップにのせて丸く握ります。

私は今回は50gくらいのものを作りましたが、いつもはもっと小ぶりです。
お好きな大きさでどうぞ。
一口サイズなので、手軽にぽくぽく食べられて、おつまみやおやつにもぴったりです。
また、フィンガーフードとしてパーティーでも活躍してます。

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本記事ははごろもフーズ株式会社さまとフーディストパークさまのモニターコラボ広告企画に参加しています。

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