キッチンの知恵袋 【冷蔵庫いらず】一人暮らし必見!常温で長持ち&健康的な保存食3選 忙しい50代の一人暮らしにぴったり!冷蔵庫なしで常温保存OK、しかも健康的な保存食を3つ厳選紹介。買い物や調理の手間を減らして、安心&快適な食生活を。 2020.03.30 キッチンの知恵袋